กรดยูริก (Uric Acid) เป็นสารเคมีที่ร่างกายสร้างขึ้นเมื่อมีการสลายตัวของพิวรีน (Purines) ซึ่งพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น เนื้อแดง อาหารทะเล และเครื่องดื่มที่มีฟรุกโตสสูง กรดยูริกจะถูกขับออกจากร่างกายผ่านปัสสาวะและอุจจาระ แต่เมื่อร่างกายผลิตกรดยูริกมากเกินไปหรือขับออกได้ไม่เพียงพอ ระดับกรดยูริกในเลือดจะสูงขึ้น ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้โดยที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงอันตรายเหล่านี้ อันตรายของกรดยูริกสูง…
Read Moreจำพวกของบ้านนั้นมีอยู่ร่วมกัน 4 ชนิด เป็นต้นว่า บ้านเดี่ยว บ้านคู่แฝด ทาวน์โฮม รวมทั้งตึกการค้า ซึ่งสิ่งที่คุณจึงควรเอามาใคร่ครวญประกอบกิจการตกลงใจในเลือกบ้านนั้น คุณจำเป็นต้องศึกษาเล่าเรียนถึงลักษณะจำพวกของบ้าน รวมทั้งความคุ้มราคาของพื้นที่ใช้สอย ค่าครองชีพสำหรับการดูแลระยะยาว ความปลอดภัย รวมทั้งการค้าขายเปลี่ยนมืออีกด้วย ซึ่งเป็นเหตุที่คุณไม่สมควรละเลย…
Read Moreกรุงเทพ ฯ มีจุดที่สามารถเดินเที่ยวได้ตังแต่เช้ายันดึกของแต่ละวัน สามารถมาเที่ยวเล่น ชิม ชม บรรยากาศได้ตามสถานที่ต่อไปนี้ 1.ถนนข้าวสาร: สวรรค์ของแบ็คแพ็คเกอร์ เป็นที่รู้จักในฐานะสวรรค์ของแบ็คแพ็คเกอร์ที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวหลายพันคนมาที่นี่เพื่อช็อปปิ้ง ทานอาหาร และเที่ยวผับ ถนนที่คับคั่งและแออัดตลอดทั้งวัน และกลายเป็นตลาดกลางคืนในช่วงหลังเลิกงาน ซึ่งจะทำให้คุณได้สัมผัสกับสถานบันเทิงยามค่ำคืนที่ดีที่สุดในกรุงเทพฯ…
Read Moreประเทศเขมร (Cambodia) เป็นประเทศที่ตั้งอยู่ในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีประชากรจำนวนมาก โดยมีประวัติอันยาวนานและหลากหลายตั้งแต่ยุคโบราณ ประวัติศาสตร์ของประเทศเขมรมีประวัติศาสตร์การปกครองที่หลากหลายและมีอิทธิพลจากชาติพันธุ์และวัฒนธรรมต่างๆ ซึ่งได้มีผลสร้างสรรค์ให้เกิดวัฒนธรรมเขมรที่สวยงามและน่าสนใจมากมาย ในประวัติศาสตร์เริ่มต้นของเขมรร่วมมีการปกครองของอาณาจักรอย่าง “ฮั่วซา” ซึ่งเป็นอาณาจักรร่วมระหว่างประเทศลาวและประเทศกัมพูชาในทศวรรษที่ 9-15 หรือประมาณศตวรรษที่ 9-15 ตามความเห็นที่แตกต่างกันของนักประวัติศาสตร์ ในศตวรรษที่…
Read Moreการทานไข่เพื่อช่วยลดน้ำหนักเป็นวิธีที่ได้รับความนิยม เนื่องจากไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามินบี12 วิตามินดี ไบโอติน และโคลีน ทั้งยังมีพลังงานแคลอรีต่ำ โดยไข่ฟองหนึ่งมีประมาณ 70-80 แคลอรี แต่การทานไข่ในแต่ละวันควรเป็นไปอย่างสมดุลและไม่เกินปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลดีต่อสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำว่าการทานไข่วันละ 1-3…
Read Moreขับเคลื่อนโดยผู้ชนะ Corona ภูมิทัศน์ซอฟต์แวร์ในบริษัทต่างๆ จะยังคงเปลี่ยนแปลงต่อไป ผู้นำตลาดแบบรวมกลุ่มเขียนซอฟต์แวร์ธุรกิจของตนเอง ผู้นำในอุตสาหกรรม เช่น Otto หรือ Lidl ได้เริ่มเทรนด์นี้แล้วในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นที่รู้จักจากภาคการเงิน ในปีหน้า บริษัทต่างๆ จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ…
Read Moreเนื่องจากการเล่นกีฬาในสมัยนี้ ถูกยกให้เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่มีประโยชน์และได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะกีฬาเปรียบเสมือนกับการออกกำลังกาย ไม่เพียงแต่จะช่วยส่งเสริมความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคร้าย ช่วยส่งเสริมคุณภาพชีวิต และทำให้เรานั้นสามารถใช้ชีวิตได้ยาวนานมากขึ้น ซึ่งต้องบอกก่อนว่าการเล่นกีฬาในสมัยปัจจุบันนี้ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนหรือวัยไหนก็ตาม ก็เริ่มที่จะหันมาให้ความสำคัญกับการเล่นกีฬากันมากขึ้นนั่นเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเด็ก ที่ผู้ปกครองนั้นมักที่จะมองหากิจกรรมกีฬาเพื่อเป็นอยู่ในตัวช่วยในการส่งเสริมพัฒนาการหรือความแข็งแรงของร่างกาย เพราะการเล่นกีฬากับเด็กแน่นอนว่าเป็นสิ่งที่คู่กันอยู่แล้ว แถมเด็กส่วนใหญ่ยังมีความใฝ่ฝันอยากทำอาชีพเกี่ยวกับการเล่นกีฬาอีกด้วย ฉะนั้น เครื่องช่วยฟัง…
Read Moreนชีวิตของเรา ระบบการศึกษามีบทบาทสำคัญในการให้ความรู้พื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็นคณิตศาสตร์ วิทยาศาสตร์ ภาษา หรือประวัติศาสตร์ แต่ในขณะเดียวกัน ยังมีความรู้จำนวนมากที่ไม่เคยถูกสอนในห้องเรียนเลย หรือแม้แต่ถูกร่างไว้ในหลักสูตรก็อาจเป็นเพียงแนวคิดกว้าง ๆ ที่ไม่ได้ถูกนำไปใช้จริงในชีวิตประจำวัน 1. การบริหารเงินและการลงทุน หนึ่งในทักษะสำคัญที่คนส่วนใหญ่มักเรียนรู้เองหลังจากเข้าสู่โลกของการทำงานคือ การบริหารเงิน…
Read More
admin